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Kulturelle Unterschiede

Dankbarkeit wirkt stimmungsaufhellend – aber nicht überall gleich stark

Führst du schon ein Dankbarkeitstagebuch? Es könnte sich nämlich lohnen. Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeitsübungen können das Wohlbefinden steigern.

Veröffentlicht am 27.09.2026
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Unklar war jedoch bislang, ob dieser Effekt in allen Kulturen gleichermaßen auftritt. Eine Untersuchung mit rund 10.700 Menschen aus 34 Ländern ist dieser Frage nachgegangen. Die Teilnehmenden schrieben beispielsweise Dinge auf, für die sie dankbar sind, oder verfassten einen Dankesbrief an eine Person oder eine göttliche Figur.

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